Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình hằng ngày.
Mướp nhồi tôm hấp

Nguyên liệu cần có:

  • 1 trái mướp hương
  • 7 con tôm biển
  • 1 muỗng nhỏ ớt
  • 4 nhánh tỏi
  • 1 muỗng cà-phê sốt hải sản
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng cà-phê dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
Mướp nhồi tôm hấp1

Mướp nhồi tôm hấp

  • Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.
  • Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe.
  • Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà-phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, cuối cùng cho 1muỗng cà-phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều.
  • Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp.
  • Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3-5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra, cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành.

Bí quyết

  • Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối.
  • Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Mong các bạn thành công với món mướp nhồi tôm hấp.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

muop hap ngon muop nhoi tom hap muop nhoi tom ngon

bắt trê tổng ly cốc Moc kem trái dứa khoai sà đầu bếp làm bánh làm kem thit luon ga bánh cupcake quái vật 1 mắt lòng gà xào cupcake dừa ẩm thực cuối tuần diễn nau xoi bap an com cocktail trứng sữa rim canh gà Ruốc thịt ca nuc kho mia thuc uong lam thit ram ngon nếp than heo nuong sot nuoc duong vit om ngon món với bún nếp cẩm pasta sốt cá ngừ goi ga tron ngon nau bun ca món salad bò kho bẠnấu lẩu May và cách cắt may quần cach lam pa te quẩy nóng tôm rang hành món Tết gỏi sách bò gỏi Hằng MT cupcake vani cháo cua dinh dưỡng má ³ các khác mousse khoai ngon chà Šdưa leo xào bò nổi cách làm kem 花生汤 lau bo Muối Chua Làm bánh rau cu qua Cach lam gio lua bánh mì ngon cà tím nhồi thịt rán pho ga bo vien rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi Ăn chơi THỊT Dứa xao bánh dày mặn huong dan nâu ăn sống sườn non Bún bò hậu quả thẳng ga sot me chất liệu vải Giá tóc chẻ ngọn thit ba chi ngon làm bánh táo sữa chua Che Nam tuyet cách làm bánh quy bơ trí súp hành tây siêu MON LAU nấu bún cá rô sắc màu nail cơm tây thi cach nau bún riêu cua sườn nướng Bó xôi cach lam thit tam bot chien cach lam thit xa xiu Trung ga nuong cach lam canh nam thit bo thit bo xao vitamin C canh súp rau lam canh ga sot me Canh suon thit ca xoi dua kieu moi uc ga xao ot da lat Đậu xanh soup hành sandwich pho mai cà khoai các món trứng ngon cupcake cach muoi rau cu qua trang trí nhà với hoa Chợ cach lam sinh to món ăn thái Cach nau chao bo ne mực sữa cháo cá lóc nấu bầu sò nau thit lon cuu tứ